10月30日开始，临江学院心理辅导站陆续向全院500余位新生发放了《临江学院新生心理健康手册》。自2006年来，临江学院心理辅导站每年都会对新生发放《心理健康手册》，目的在于帮助新生们更好地调节自己的心理状态，从容应对全新的大学学习和生活。《手册》的编制和发放都得到了临江学院相关领导和部门的高度重视和支持。
《手册》从“大学生心理健康标准”、“大学生常见的心理健康问题”、“大学新生入学必读”和“如何进行有效的学习”等方面向新生们全面阐释了心理健康的重要性，同时它也通过一些小测试，比如《失恋后如何调节心理》等向学生们提出了当自己心情郁闷、烦躁的时候如何调节的疑问。另外，《手册》还对我院心理咨询室及心理辅导站进行了介绍，向学生们提供了一条出现心理应激时的“快速通道”。希望《手册》不仅能让临江的新生们更好地了解自己，预防和缓解心理压力，同时也能使他们掌握基本的心理学知识，树立心理健康的观念，优化自己的心理品质，增强心理调试能力和对大学生活的适应能力，真正做到“了解心理，展现自己”
临江学院心理辅导站 王晓磊 撰稿
2015年11月2日
