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临江学院向2016级学生发放《新生心理健康手册》

2016-10-12 王晓磊 点击:

临江学院向2016级学生发放《新生心理健康手册》

 

2016108日——11日,临江学院心理辅导站面向全院430余位2016级学生发放了《临江学院新生心理健康手册》。《手册》从“大学生心理健康标准”、“大学生常见的心理健康问题”、“大学新生入学必读”和“如何进行有效的学习”等方面向新生们全面阐释了心理健康的重要性,同时它也通过测试、漫画等形式向学生们提供了调节心理状态的方法。

       自2006年开始,临江学院心理辅导站每年都会向新生发放《心理健康手册》,目的在于帮助新生们更好地调节自己的心理状态,从容应对全新的大学学习和生活。《手册》是临江学院心理辅导站每学期开展各项丰富多彩的大学生心理健康工作的一个缩影,它的编制和发放更是得到了临江学院相关领导和部门的高度重视和支持。希望《手册》不仅能让新生们更好地了解自己,预防和缓解心理压力,同时也能使他们掌握基本的心理学知识,树立心理健康的观念,优化自己的心理品质,增强心理调试能力和对大学生活的适应能力,使自己成为一个“了解心理,展现自己”的健康青年。 

                                                                                             临江学院心理辅导

                                                                                                      20161011